2013年05月06日
夕方の騎手班トレーニング
夕方の騎手班トレーニングの様子
走っているのではなく片脚跳びをしています



昌良先生のコツ&お手本
躍動感が・・・半端ありません・・・
さぁさぁ実践してみよう
・・・・・・・・・・・・・・・・。
・・・ゴキッっていったらしいです
むやみに体を動かしても体を痛めてしまったり、それが慢性化してしまうこともあります
運動の原理、また体や各筋肉の使い方まで昌良先生は指導します
怪我をしにくく体のバネを有効活用できるようになれば、動きが今よりもずっとずっと軽くなる
連休最終日、今日も体験入学が行われました
乗馬経験者で、競馬に興味があるとのこと
久しぶりに跨った馬の背中はいかがだったでしょうか
今日はお忙しい中のご参加、ありがとうございました
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